3 dni

wg mnie walka z paroma przeciwnikami nie musi sie zawsze konczyc "nakopaniem do du*y" wszystkim napastnikom... Pare dni widzialem (w poznaniu ) taka akcje : szlo 3 naprawde wielkich kolesi i zaczeli zaczepiac jakiegos chlopaka z laska. Jeden starszy koles (tak kolo 40 lat moze) zawolal do nich zeby przestali. Najwiekszy z tych 3 odwrocil [...]

nutrifarm wyslalem do Was 2 paczki w odstepnie czasowym 3-4 dni moge prosic abyscie wyslali do mnie to wszystko w jednej paczce?

czekalem 21,13,10 i 9 dni roboczych takze coraz lepiej

[...] 22 marca Poleconym piorytetem z potwierdzeniem odbioru Oni to dostali 26 maraca a potwierdzenie dostałem 3 Kwietnia a na pczake czekam i sadze ze bede miec ja w tym tygodniu najpoxniej do polowy nastepnego a oni maja czas do 21 dni ROBOCZYCH od odebrania tych punkotw takze se troche poczekasz rozluxnij sie i nie denerwuj Zmieniony przez - [...]

sam nie wiem czemu wy tak długo czekacie na paczke zwykle u mnie jest maks 14 dni a teraz tylko 10 nie wiem moze im wiecej zamawiam za punkty razy to szybciej wysyłają ...szkoda ze teraz ciężko będzie uzbierać punkciki na białeczko bo ilość punktów na sp80 3,2kg to dla mnie kosmos.. a tak bardzo lubiłem tą odżywkę

sam nie wiem czemu wy tak długo czekacie na paczke zwykle u mnie jest maks 14 dni a teraz tylko 10 nie wiem moze im wiecej zamawiam za punkty razy to szybciej wysyłają ...szkoda ze teraz ciężko będzie uzbierać punkciki na białeczko bo ilość punktów na sp80 3,2kg to dla mnie kosmos.. a tak bardzo lubiłem tą odżywkę

ziom tyle sie teraz czeka. nawet wiecej. ja czekalem 26 dni roboczych. Maja mase zlecen. cierpliwosci

ejjj Axel co w moim zdaniu nie jest zrozumiale ? glownie kilka dni dluzej na oczekiwanie i nowy licznik/przelicznik nagrod Zmieniony przez - Biniu w dniu 2008-11-04 18:40:28

1. najszybciej odpowiedz otrzymasz na infolinii :D 2. osobiscie sadze ze jest mala szansa aby juz zostalo wyslane 3. maja na to 30 dni oboczych od otrzymania zgloszenia :D 4. email sluzy raczej jako kontakt w przypadku watpliwosci :D 5. bedzie na starych zasadach - decyduje data stempla :D

16 dni czekalem. Dziekuje OLIMP

jesli wyslales 28 lutego to wez pod uwage fakt , ze otrzymali twoj list pewnie ok 3 marca, więc 30 dni roboczych mija dobiero 14tego kwietnia czyli po świetach . Proponuje zadzwonic do Olimpu po świętach i grzecznie zapytać co jest przyczyna ew zwłoki.

no wlasnie chcialem zaproponowac liczenie dni z kalendarzem (bo cos mi sie jeszcze nie zgadzalo) niestety przed 28-mym lutego bylo z pewnoscia morze zgloszen dlatego z pewnoscia wiekszosc z nas otrzyma paczki w ostatnich dniach swoja droga gratuluje nagrody !! 3800 punktow robi wrazenie (heheh a przy okazji - wspolczuje osobom liczacym je ) [...]

[...] udanego treningu, jeśli nie czuje ćwiczonego mięśnia na drugi dzień to wydaje mi sie że zawaliłem coś na treningu, zawsze dąże do tego żeby było go czuć jak najdłużej. Szczególnie lubie jak mnie nogi bolą przez 1-2 dni po. Strasznie nie lubie ich robić ale jak już je zrobie na maxa i bolą przez następne 2 dni to jestem z siebie dumny heheh

[...] Wartość obniżona Terapia: BioGaia Dawkowanie: 10 kropli dziennie przez okres 3 -4 miesięcy (do porannego posiłku) Lactibiane CND 10M Dawkowanie: 2 kapsułki dziennie przez 7 dni . Po miesiącu zaleca się powtórzenie całego 7 dniowego cyklu suplementacji. (do południowego posiłku) SanProbi Barrier (kapsułki) Dawkowanie: 2 – 3 kapsułki dziennie [...]

[...] No dobrze, skoro masz dobra diete po dam kilka propozycji: 1 propozycja: Univseral Animal Test + Gainer/Koncentrat białkowy (zalezy od ilości białka w diecie) - cykl 3 tygodniowy, cena Animala 380 zł, gainer/białko - zalezy jakie wybierzesz. 2 propozycja: Hi Tec Fenuplast 200 kaps + Gainer/koncentrat białkowy. Cykl 50 dni, cena Fenuplasta 200 [...]

Ogólnie to mam rozpisany taki plan treningowy na poszczególne dni: Poniedziałek. 8 obwodów jak najkrótsze przerwy pomiędzy ćwiczeniami: 1 ćw. 20 przysiadów 2 ćw. 20 dociągnięć kolan do klaty na drążku 3 ćw. 15 pompek 4 ćw. 10 podciągnięć Wtorek. Nogi + Plecy 5x10 85% max. PRZYSIADY ZE SZTANGĄ NA BARKACH PRZYSIADY ZE SZTANGĄ TRZYMANĄ Z PRZODU [...]

Dymatize - Xpand - 925g okolo 90 pln i to jest 50 porcji, jak bym mial tylko jedna porcje w dni NT to przy 3 treningach w tyg to jest 50 dni cyklu... tylko jedna porcja moze byc mało w NT... no i ten problem ze zazwyczaj nie czekam dluzej niz godzine po obiedzie zeby isc na trening....

Trening koło 14 se walnę. Nieco inne treningi robię teraz Dziś same dipsy, nie wiem ile serii wyjdzie, zobaczy się w praniu Właśnie se poporcjowałem i zamroziłem 3kg mięska, będzie na kilka dni Zmieniony przez - st_ud w dniu 2011-03-30 10:34:02

[...] lędźwiowy odmówił współpracy }:-((( Micha Weekendowa niedojedzona %-) ______________________________________________ Dzień 43 tydzień 7 28.05.2012 DNT Poszłam ćwiczyć, podniosłam ławkę, żeby przestawić i myślałam, że się zesram z bólu jak się prostowałam }:-((( Nie wiem co jest jak ćwiczyłam wszystko było w porządku. Od dawna mnie pobolewały [...]

[...] artykuł od lipy9 i przy moim wypadku wyciągam następujące wnioski: -rzecz najważniejsza-dieta, -lepiej na start nie ustalać wysokiego deficytu, zacząć od 20% i co np. 12 dni podnosić dajmy na to o 3%, -nie robić cardio, bo ma pomóc sama dieta, dopiero po jakimś czasie wprowadzić cardio również z niewielkim natężeniem i zwiększając co np. 12 [...]